비타민C의 일반적 효능

비타민C의 일반적 효능

-암과 바이러스간염의 치료보조.
-감기, 헤르페스 등 모든 바이러스질환의 치료보조.
-인터페론의 생산을 촉진, 감마글로불린의 생산을 촉진, 부신피질호르몬, 콜라겐의 합성보조. 혈중 콜레스테롤치를 낮춘다.
-치토크롬 P45 0이란 해독효소의 합성보조.
-발암물질인 니트로사민의 합성억제. 카드뮴의 독성을 중화.

-독사의 독을 해독시킨다.
-유리기의 청소를 돕는다.
-과산화지질의 생성을 억제한다.
-배란 유발을 돕는다.
-스트레스에 대한 방어력을 키운다.

-스트레스에대한 홀몬 형성
-모세혈관보강(출혈 방지)
-수용성 성분의 산화방지로 노화를 저지(V-E는 지용성 성분의 산화를 방지)
-교감계 활성화로 항피로
-위장계 발암물(가공식품에 함유된 아초산계)제거
-상처, 화상, 잇몸 출혈의 치료
-혈중 콜레스테롤 저하
특히 사람은 인체에서 비타민C를 합성하지 못하고, 섭취한 비타민도 체내에 저장이 되지않으므로 비타민c는 매일매일 섭취는것이 좋습니다

 


 귀리의 다양한 효능
 
귤의 효능효과
 
초란의효능효과
 
홍합 영양분과 효능
 
혈관건강 지켜줄 메주콩효능
 
마의 효능 효과
 
대추의 효능과 활용법
 
시금치의 효능
 
어성초의 효능 참고해야 할 사항 세 가지
 
생강의 효능 효과