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비타민C의 일반적 효능

-암과 바이러스간염의 치료보조.
-감기, 헤르페스 등 모든 바이러스질환의 치료보조.
-인터페론의 생산을 촉진, 감마글로불린의 생산을 촉진, 부신피질호르몬, 콜라겐의 합성보조. 혈중 콜레스테롤치를 낮춘다.
-치토크롬 P45 0이란 해독효소의 합성보조.
-발암물질인 니트로사민의 합성억제. 카드뮴의 독성을 중화.

-독사의 독을 해독시킨다.
-유리기의 청소를 돕는다.
-과산화지질의 생성을 억제한다.
-배란 유발을 돕는다.
-스트레스에 대한 방어력을 키운다.

-스트레스에대한 홀몬 형성
-모세혈관보강(출혈 방지)
-수용성 성분의 산화방지로 노화를 저지(V-E는 지용성 성분의 산화를 방지)
-교감계 활성화로 항피로
-위장계 발암물(가공식품에 함유된 아초산계)제거
-상처, 화상, 잇몸 출혈의 치료
-혈중 콜레스테롤 저하
특히 사람은 인체에서 비타민C를 합성하지 못하고, 섭취한 비타민도 체내에 저장이 되지않으므로 비타민c는 매일매일 섭취는것이 좋습니다