[태그:] 익모초 효능

●혈액순환에 좋다…
익모초를 섭취하면 혈관내 피가 뭉치는것, 즉
어혈을 풀어주는 효능을 기대할수 있습니다.
심근경색이나 고혈압등과 같은 혈관성 질환을
예방하는데 효과적이며 원활한 혈액순환에
도움이 됩니다.

●눈 건강에 좋다…
익모초는 충혈된 눈을 풀어주는 효능이 있어
예로부터 눈이 충혈되면 그 처방으로 익모초를
사용했다고 합니다. 뿐만아니라, 익모초 달인물을
꾸준히 섭취하면 각막이 깨끗해져 눈이 맑아
진다고 합니다.

●여성에게 좋다…
익모초는 특히 여성에게 좋습니다. 익모초를
꾸준히 음용하면 월경불순, 불임증, 갱년기등의
부인병을 예방하고 개선하는데 효과적 입니다.

●여성의 자궁수축에 도움된다…
익모초에 함유되어 있는 “레오누린” 이라는
성분은 자궁을 수축시켜 주는데 효과적입니다.

●기력 개선에 도움이된다…
여름날씨에 기력이 떨어지고 입맛이 없을때
익모초를 달인차를 꾸준히 복용하면 활력이
생기고 입맛을 돋구는데 도움이 된다고 합니다.

●그밖에도… 익모초는 이뇨작용 개선, 생리통
완화, 해열작용, 신장기능 개선, 혈당조절 등의
효능도 있다고합니다.

🎋익모초 부작용…
익모초는 자궁을 수축하는 효능이 있기때문에
임산부는 “절대” 복용하지 말아야합니다…

■익모초 차 : 물 2L에 건익모초 15~20g 달여서
하루 세번정도 복용하면 좋습니다.

■익모초 환 : 하루 2~3회 1회 30~40알 공복에
물과함께 드시면 좋습니다